春キャベツの梅アンチョビパスタ

春キャベツの梅アンチョビパスタ

そろそろ、柔らかい春キャベツの美味しい季節になってきましたね。
今回は定番のアンチョビパスタに梅干しをプラスしました。
アンチョビ+梅干しのベストマッチを再確認できるレシピです。

 

《材料》

1.パスタ     150g
2.キャベツ    300g
3.梅干し(しそ) 2粒つぶして   
           おく
4.アンチョビ   6、7フィレ
 ペーストだと20〜25g
5.にんにく    1片
6.鷹の爪     少々
7.黒胡椒     少々
8.オリーブオイル 適量

 

《作り方》

1.にんにくは、輪切りにスライスしておく。
2.キャベツはざく切りにする。
3.鍋にたっぷりのお水を入れ沸かし、沸騰したらパスタを入れる。茹で時間の残り1〜2分前にキャベツを入れ、一緒に茹で湯を切る。その時パスタの茹で汁を100cc程度取っておく。
4.フライパンにオリーブオイルを敷き、にんにく鷹の爪を入れ、香りが出たら、アンチョビ、梅を入れ、茹で汁でのばし、パスタとキャベツを炒め合わせてお皿に盛る。
5.黒胡椒をかける。
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